Dein Yoga Studio
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Nandi (Sanskrit) bedeutet „die Glückliche“ , diejenige, die voller Freude ist.
Mein Yoga Unterricht fokussiert die Ausrichtung auf die Bedürfnisse der heutigen Zeit. Unsere Kurse sind für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Wir gehen auf jede Teilnehmerin und jeden Teilnehmer individuell ein und passen die Übungen an das Leistungsniveau entsprechend an. Neutral in der Weltanschauung, Religion und ohne spirituellen und esoterischen Hintergrund. Ich vereine den traditionellen Yoga in der Adaption mit den neuesten Erkenntnissen der modernen westlichen Bewegungslehre. In entspannter Atmosphäre kannst Du Stress und Hektik des Alltags abstreifen und hinter Dir lassen. Ich verwende gerne „Hilfsmittel“ nach der B.K.S. Iyengar Methode, die das Üben individuell auf Deine Bedürfnisse unterstützen und vertiefen. Somit ermöglichst Du Dir, Deinen Körper und Deinen Geist auf allen Ebenen deutlich besser wahrzunehmen. Ein Einstieg ist jederzeit möglich, ich berate Dich dazu gerne.
„Im Yoga geht es nicht darum mit den Händen zum Boden zu kommen, sondern uns flexibel für die Herausforderungen des Lebens zu machen“
Natascha Schelle
17:30 – 19:00 Hatha Yoga * Natascha
19:30 – 21:00 Hatha Yoga * Natascha
09:30 – 11:00 Hatha Yoga * Natascha
17:30 – 19:00 Yin Yoga * Nicole
17:30 – 19:00 Yin Yoga * Natascha
19:30 – 21:00 Hatha Yoga * Natascha
14:30 – 15:45 Yoga mit und nach Krebs * Nicole
17:00 – 18:30 FeetUp * Nicole (an jedem ersten Freitag im Monat)
jenny Mikuta5 April 2023Tolles Studio, sympathische Lehrerin. Hier fühlt man sich sehr wohl. 100 Empfehlung.
EMB6 Februar 2023Fantastisches Yoga Studio mit super lieber und sympathischer Lehrerin
Alexandra26 September 2022Wunderschönes Yogastudio und eine tolle Atmosphäre, die zum üben und meditieren einlädt
Oliver Kistner28 Juni 2022Die authentische, positive Art der Lehrerin macht jede Stunde zum Genuss.
Sandra Pen7 April 2022Natascha leitet dieses Studio mit Herz und Seele - so viel ist sicher. Man wird freudestrahlend begrüßt und fühlt sich gleich wie zuhause. Die Plätze sind vorbereitet und es liegt eine Matte, Blöcke, ein Feet-Up und ein Dehnungsband am Platz. Je nach Stunde gibt es auch noch andere Hilfsutensilien, die Variation und Abwechslung In die Stunde bringen. Natascha nutzt gerne alt indisch für ihre Positionsnamen, anstelle der Bekannten Tier- und Positionsnamen, sie zeigt aber alles vor, sodass man immer sehr gut weiß was man zu tun hat. Jedes Asana wird mit Varianten vorgestellt, um so unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden gerecht zu werden. Mir macht es wirklich viel Spaß dort und die Atmosphäre ist toll.
Sabrina Kelz11 September 2021Nandi bedeutet der/die Glückliche - und genau das passiert im Yoga Unterricht bei der lieben Natascha. Man verlässt das Studio und ist zufrieden, ausgeglichen und glücklich. Ich habe lange gesucht und viel ausprobiert, bis ich für mich das passende Studio und vor allem den richtigen Lehrer gefunden habe. Bei Nandi Yoga bin ich endlich angekommen und habe für mich die perfekte Mischung aus Bewegung, An- und Entspannung, Atemübungen und Meditation gefunden. Vielen lieben Dank!
Werner Hasenbank10 Juli 2021
Steffi Mayer13 Juni 2021Wer Yoga mag wird dieses Studio lieben. Die beste Yoga Lehrerin die ich bisher hatte. Hier fühle ich mich wohl!
Stephanie Hintersberger23 Februar 2021Eine großartige Yogalehrerin, sie beruhigt im Stress, motiviert und gibt Lebensfreude. Super geführter Yoga Kurs - auch Online. 100% Empfehlung, auch für Anfänger.
Nicole Jonietz14 Februar 2021Sehr einfühlsame Lehrerin, die Yoga nicht nur gelernt hat, sondern lebt. Individuelle Voraussetzungen werden genauso berücksichtigt wie die einzelne Förderung. Sehr sympathischer Umgang ... hier geht jeder mit einem Lächeln aus der Stunde...
