Nandi Yoga Team

Nandi Yoga Team

Natascha Schelle

Natascha

Qualifikation – Mein Yoga Weg

Seit meinem 23 Lebensjahr begleitet mich Yoga mit all seinen Facetten.

2012 habe ich die renommierte 4-jährige Yogasana Ausbildung (800 LE) an der
Sebsatian Kneipp Akademie (SKA) in Bad Wörishofen begonnen und 2016 erfolgreich abgeschlossen. Die Ausbildung an der SKA ist eine anspruchsvolle, fachlich fundierte Yogalehrer-Ausbildung in der Tradition nach B.K.S. Iyengar (Yogasana-Yogalehrer/in SKA®).
Eine jährliche Weiterbildung ist Pflicht.
Inhalte der Ausbildung sind:
– Asana- und Pranayama-Praxis, detailliert und präzise in der Ausrichtung
– Anatomie und Physiologie
– Yoga-Philosophie und Yoga-Geschichte
– Psychologie, Kommunikation und Psychosomatik
– Pädagogik, Methodik und Didaktik
– Meditation
– Yoga für verschiedene Zielgruppen
– Kneipp-Lehre in Verbindung zur Yoga-Lehre
Weitere Fortbildungen und Seminare bei Barbara Weiß, Karin Zugck, Dr. med. Linnéa Roth, Carola Spegel, Volker Grimm, Jaki Nett, Ali Dashti, Olop Arpipi, Dharmapriya,
HS Arun, Patrick Broome, Lea Zubak.
2017 war ich 7 Wochen in Sri Lanka und habe in einem Ayurveda Resort Yoga unterrichtet.
2017 Asana konkret – Schwerpunnkt Rückwärtsstreckungen, Asanas zu Pranayama (SKA).
2017 Asana konkret und Anatomie Strukturanalyse – Asanas hinsichtlich des anatomisch korrekten Alignments und der muskulären Zusammenhänge (SKA).
2018 Asana konkret und Anatomie Wirkungsanalyse (SKA)
2018 Verfeinerung der Übungspraxis durch tieferes anatomisches Verständnis (SKA).
2019 Asana konkret „Parivrtta“ Drehhaltungen und ihre Wirkungsweise.
Pranayama und das Sitzen in der Stille (SKA).
2019 Entdecke das innere Ich im Asana (SKA mit Olop Arpipi)
2019 Pranayama im Vergleich zur Hatha-Pradipika und zu B.K.S. Iyengar
2019 zertifizierte Präventionskurse (Präventionsprinzip: Stressbewältigung und Entspannung).
2019 FeetUp Teacher Training 1 mit Lea Zubak
– der FeetUp® Trainer ist so vielseitig und macht Umkehrhaltungen unglaublich einfach.
2020 Soziales Kompetenztraining für Yoga-Lehrer/innen (SKA).
2020 FeetUp Teacher Training 2 mit Lea Zubak
2020 Einweisung in das standartisierte Programm (SKA)
„Durch Hatha-Yoga (Yogasana) stressfrei und entspannt dem Alltag begegnen“.
2021 Asana Advanced mit Volker Grimm (22UE)
Verfeinerung und Vertiefung fortgeschrittener Asanas
2021 Yoga-Kontinuum (QualifikationII) modulares Weiterbildungskonzept
Aufbaustudium mit 210 UE (1000LE einschließlich der Grundausbildung).
Vertiefung des Hintergrundwissens von Anatomie, Physiologie, Psychologie und Pädagogik.
2021 Yin Yoga Teacher
bei Arhanta Yoga
2021 Zertifizierte Wildkräuterpädagogin
– Anwendung Aromayoga –
2021 Peter Hess®
Klangmassage Modul I
Klangmassage Modul II

Ich biete zertifizierte Präventionskurse der Zentralen Prüfstelle Prävention an. (Präventionsprinzip: Stressbewältigung und Entspannung).
Diese können zur Kostenerstattung bei den Krankenkassen eingereicht werden.

Für mich ist Yoga mehr…
Bildlich gesprochen legen wir uns zwiebelmäßig im Laufe des Lebens mehrere Mäntel zu, die teils nicht mehr wirklich erahnen lassen, wer die Person darunter eigentlich ist. Wir verkleiden uns als Jemand, der wir sein wollen oder der z.B. gut an die Erwartungen seines Umfeldes angepasst ist. Yoga macht mir bewusst, welche Schleier („Maya“) ich lüften muss, um mich wieder in meiner ganzen Schönheit sehen zu können und um zurück zu mir selbst zu finden. Im Yoga kommt es nicht auf die äußere Hülle an, trotzdem gibt es meinem Körper ein wahnsinnig gutes Gefühl und in herausfordernden Zeiten hilft es mir ein einigermaßen ausgeglichener Mensch zu bleiben.
Ich unterrichte Yoga aus Leidenschaft, bin von Natur aus positiv eingestellt, einfühlsam, motivierend, analytisch, praxisorientiert, undogmatisch.
Die tägliche Praxis halte ich für essentiell, um eine gute Lehrerin zu sein und zu bleiben.

Ich mag…
alle Lebewesen, die mir wohlgesonnen sind. Die Natur, meine Bienen die mir den besten Honig schenken, meinen Schrebergarten wo es sich im Sommer am besten meditieren lässt. Ich liebe meine Familie, meine Freunde, all meine Yogis und Yoginis.
Yoga, weil es mich immer wieder zu mir zurück bringt.

Ich bin dankbar
dafür, dass ich sehen, sprechen, riechen, schmecken, hören und mich bewegen kann.
In Bayern geboren bin und sowohl der deutschen als auch der bayrischen Sprache mächtig bin.
Ich einen festen Glauben habe, der aber weit über alle Religionen hinaus geht und vom menschlichen Verstand nicht erfasst werden kann.

Ich genieße…
die einfachen Dinge des Lebens.
Ein Buch lesen, Musik hören, heißes Bad nehmen, inspirierende Gespräche,
zwischenmenschliche Momente, die Schönheit der Natur beobachten, den Jahreszeitenwechsel,
frisch zubereitetes Essen mit lebendigen Lebensmitteln, dass ich Fußballfan bin…

Was ich nicht mag ist…
Ungerechtigkeit, Oberflächlichkeit, Hektik, Zeitdruck, Konsumrausch, humorlose Menschen und Menschen die sich nicht unter Kontrolle haben, Unordnung.

nicole-jonitz

Nicole

Qualifikation – Mein Yoga Weg
 
Ich bin Nicole, geboren 1972 in Augsburg … naturverbunden, Genussmensch – und yogaverrückt!
 
Vor über 10 Jahren habe ich Yoga ausprobiert. Auf der Suche nach einem Ausgleich zum Alltag hat mich der Yoga bereits nach der ersten Probestunde nicht mehr losgelassen. Anfangs konnte ich nicht beschreiben, was der Yoga mit meinem Körper und Geist anstellt, aber die wöchentliche hatha Yoga-Praxis ist seitdem für mich ein unverzichtbarer Teil meines Lebens.
 
Ob ein ausgewogenes Tadasana an der Supermarktkasse oder ein tiefes Pranayama im Auto an der roten Ampel – Yoga begleitet mich durch den Alltag und ist Teil meiner täglichen Routine geworden.
 
Im Laufe der Zeit wurde Yin Yoga mein Elixir auf der Suche nach noch mehr Ruhe, Gelassenheit und Hingabe. Im August 2021 schloss ich meine Ausbildung als zertifizierte Yin Yoga-Lehrerin bei Arhanta Yoga ashrams ab und ich freue mich sehr, meinen Schülern zu mehr Gelassenheit im Umgang mit dem eigenen Körper zu verhelfen, in tiefe Dehnungen zu gehen und das Hier und Jetzt auszukosten.
 
Angespornt durch die bereits regelmäßig stattfindenden FeetUp-Workshops mit Natascha nahm ich im September 2021 erfolgreich am FeetUp Teacher Training 1 mit Lea Zubak teil.
 
Ich freue mich sehr auf meine Aufgabe, Euch als Lehrerin zu unterstützen – welche Vision ihr auch immer habt. Let`s get the party started!
 
Namaste und Aloha
Eure Nicole