Präventionskurse

Präventionskurse Die nächsten Präventionskurse finden vom 26.08.2024  bis 15.11.2024 statt. Diese Kurse werden von den meisten gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Informiere Dich dazu bei Deiner Krankenkasse Angebote

Yoga Nidra

Yoga Nidra maximale Entspannung Yoga „Nidra“ | Sanskrit „Schlaf“ist sozusagen eine Form der Meditation, bei der Körper und Geist auf allen Ebenen wirklich entspannen können. Eine Art geführte Meditation im Liegen. Ziel von Yoga Nidra ist körperliche, geistige und emotionale Spannungen aufzulösen, das dauernde Gedankenkarussell zu durchbrechen und so nachhaltig Stress zu reduzieren. Der Kurs […]

FeetUp Workshop

FeetUp Workshop Tage Stunden Minuten Der Workshop ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Alle Infos findet ihr hier. Ich freue mich auf Dich! Mindestteilnehmerzahl: 5falls der Kurs abgesagt wird, bekommst Du 12 Stunden vorher bescheid.Danke für Deine Verständnis. Anmelden

Yoga4Friends

Yoga4Friends Yoga im Freundeskreis kann eine bereichernde und angenehme Aktivität sein, die nicht nur zur Verbesserung der körperlichen Gesundheit beiträgt, sondern auch die sozialen Bindungen stärkt.  Für den ein oder anderen sicher auch ein tolles Geschenk. Weitere Informationen