Waldyoga

Yoga im Wald „Und in den Wald gehe ich, um meinen Verstand zu verlieren und meine Seele zu finden.“ -John Muir- Der Wald wirkt sich positiv auf unser seelisches, mentales und körperliches Wohlbefinden aus.Die beruhigenden Naturgeräusche, die entspannenden Farben und sein spezieller Duft wirkt zutiefst erholend auf uns Menschen.Durch die Yogapraxis, Pranayama und Meditation fließt […]

Krebs und Yoga

Yoga und Krebs Yoga hilft dir, mit einer Krebserkrankung wohlwollender, mutiger und kraftvoller umzugehen und zu leben. Yoga schenkt dir körperliche und mentale Stärke. Dabei spielt es keine Rolle, ob du gerade erst die Diagnose Krebs erhalten hast, in Behandlung bist oder nach Abschluss der Behandlungen wieder zu neuer Kraft zurückfinden möchtest. Nicole wurde von […]

Hallux Valgus

Hallux Valgus Ballenzeh, was kann ich selber tun? Man schätzt, dass etwa jeder dritte Mensch über 65 Jahre einen mehr oder weniger ausgeprägten Hallux valgus hat. Dieser Praxiskurs in 4 Abenden zeigt ihnen, die Situation zu verstehen, individuelle Übungen und Selbstbehandlungstechniken zu erlernen und Probleme zu lindern oder sogar Hallux Valgus vorzubeugen. Weitere Informationen siehe  […]

Ätherische Öle – eine natürliche Wahl

Ätherische Öle – eine natürliche Wahl Obwohl Pflanzen schon seit Jahrtausenden zur Bekämpfung von Krankheiten und zur Linderung von Schmerzen und Unwohlseins verwendet werden, entdecken viele Menschen erst jetzt die erstaunlichen Gesundheitsvorteile von REINEN, NATÜRLICHEN ÄTHERISCHEN ÖLEN wieder. Entdecke die Welt der ätherischen Öle von dōTERRA. Die ätherischen Öle von dōTERRA unterliegen strengen Prüfverfahren. Sie […]

Klangschalen-Meditation

Klangschalen-MeditationHarmonie für Körper, Geist und Seele Alles Leben ist Schwingung – und wenn der Mensch in Harmonie ist, dann schwingt er mühelos und gesund mit dem Leben mit. Da Musik und Klänge etwas sind, auf das wir Menschen ganz intuitiv reagieren, kann damit der Einstieg in die Meditation häufig erleichtert werden. Jeder von uns hat […]