Achtsamkeit sieht hin, nicht weg

Achtsamer durch Yoga, bewussten Atem & Meditation Im Laufe des Lebens haben wir durch viele Erfahrungen immer festere Vorstellung von den Dingen gewonnen. Wir haben Muster entwickelt, mit denen wir auf bestimmte Impulse von außen oder von innen reagieren. Diese Reaktionen haben immer emotionale, mentale, körperliche und verhaltensspezifische Konsequenzen, doch selten sind wir uns darüber […]

FeetUp Workshop

feetup Partner

FeetUp Workshop Der Workshop ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Alle Infos findet ihr hier. Sonntag 19. März von 9:30-12:00 Uhr Komm gerne etwas früher und gönne Dir noch eine Tasse Tee.Nimm Dir danach noch etwas Zeit für Snacks und Austausch. Ich freue mich auf Dich! Kosten: 39€Darin enthalten Getränke wie Tee, Kaffee Snack’s zur […]

Präventionskurse

Präventionskurs

Präventionskurse Die nächsten Präventionskurse starten ab dem 30. Januar 2023 bis 23. April 2023.Diese Kurse werden von den meisten gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Informiere Dich dazu bei Deiner Krankenkasse Anmeldung